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Por que as doenças emocionais acabam com o nosso corpo?

Quando você fica muito triste, deprimido ou preocupado com alguma coisa, o que acontece? Você fica doente? Aparece do nada uma gripe, umas dores de estômago ou o corpo fica dolorido? Você nem imagina o que é isso, né? A gente te conta, chama somatização.

Um cara chamado Zbigniew Lipowski (a gente também não sabe pronunciar o nome dele, fica tranquilo) foi o último a criar uma definição do termo: "a tendência a experimentar e comunicar sofrimento somático em resposta a estresse psicossocial e buscar auxílio médico por isso". Agora você pergunta: “O quê?” e a gente responde: “É quando você fica estressado por causa do que acontece na sua vida e sente isso fisicamente, precisando procurar um médico pra dar um jeito nas coisas”, entendeu?

Outro cara a falar nisso foi o alemão Wilhelm Stekel, que chamou de “Organsprache”. Os alemães são cheios de ter uma palavra que equivale a uma frase nossa e essa palavrinha, ou palavrão, quer dizer "fala dos órgãos", que explica o mesmo que a gente disse ali em cima.

Hoje em dia, os médicos também usam o termo “sintomas físicos sem explicação médica (SEM)”, mas fora do mundo científico ou acadêmico, as pessoas ainda chamam esse lance de ter problemas físicos por causa de um problema emocional de somatização.

Como saber se eu estou somatizando?
Se você tem sintomas de doenças sempre ao mesmo tempo em que tem problemas emocionais, é bom tomar cuidado e prestar atenção no que vem sentindo. “Conflitos que não encontram espaço para serem resolvidos na mente são transferidos para o corpo”, explica a psicóloga e psicoterapeuta Olga Inês Tessari à Revista Ciclo.

Quanto tempo isso pode durar?
Segundo a psicóloga Olga Inês Tessari, os casos em que a doença dura a vida inteira são frequentes. E a doença ainda pode evoluir para síndrome do pânico, gastrite nervosa, asma, úlcera, artrite e chegar a problemas dermatológicos ou sexuais.

Como tratar?
Em hipótese alguma você pode dizer para quem somatiza que ela tem uma doença imaginária, que faz isso pra chamar atenção ou coisas do tipo, mesmo que algumas dessas coisas sejam verdadeiras.

O tratamento que pode ajudar a terminar com essas doenças não é físico, e sim psicológico. A pessoa precisa procurar um tratamento e cuidar da mente para que o corpo possa ser curado. Não é tão fácil quanto parece e você vai precisar dar todo o apoio que puder à pessoa durante o tratamento.

Você conhece alguém com o problema? Já sentiu algo assim? Comente!

O que é virgindade nos dias de hoje?

 O assunto é polêmico e gera bastante discussão, mas afinal o que é ser virgem?

Segundo o dicionário Houaiss a palavra virgindade significa condição de quem nunca teve relação sexual. Mas será que isto está relacionado diretamente ao rompimento de uma  simples pelinha chamada hímen? 

O tema está na moda e hoje, é comum ouvir falar em garotas que leiloam a  própria virgindade. Já outras se dizem virgens, mas topam fazer filmes pornôs somente com sexo anal. E tem ainda aquelas que fazem cirurgia plástica e como num passe de mágicas voltam a ser virgens... Tais comportamentos confundem ainda mais a definição do que é ser virgem.

Para o ginecologista e terapeuta sexual Amaury Mendes Jr.,“ter o hímen não necessariamente significa que a mulher seja virgem. Existem outras formas de prazer, como por exemplo, o sexo anal. Uma pessoa que não fez sexo vaginal, mas teve uma penetração anal, não pode mais ser considerada virgem, pois houve uma relação sexual, independente da forma como ela aconteceu”. 

Segundo ele, manter o hímen está ligado mais à preocupação que as mulheres têm em desempenharem um papel imposto pela sociedade e pela mídia. “Ser virgem está novamente na moda, isso é um fenômeno passageiro, assim como o sexo anal foi moda há algum tempo e hoje não é mais uma preocupação”, comenta.

Não existe uma única definição, a virgindade está mais na cabeça de cada um do que no próprio conceito em si. Se uma pessoa quer reconstruir o hímen para voltar a ser “inocente” novamente, sem chances, pois não é uma simples cirurgia que vai apagar o seu passado sexual, né?!

Mas e pra você, o que é ser virgem? Deixe sua opinião nos comentários

Aprenda a usá-la a seu favor:

Claro que ninguém gosta de ficar ouvindo certos comentários a respeito de si mesmo. Principalmente, quando eles são feitos só para denegrir a nossa imagem. Mas, muitas vezes, é impossível fugir deles, não é verdade?

Pensando nisso, resolvemos listar uma série de coisas que você pode fazer para não tornar a fofoca que fazem de você um bicho de sete cabeças:

*Sabe aquela expressão 'fale bem, fale mal, mas fale de mim'? Esse ditado quer dizer que, quando alguém fala de você, é porque se importa - ou pelo menos se incomoda - com a sua pessoa. Isso significa que você não é imperceptível, o que tem lá suas vantagens.

*Na maioria das vezes, quando alguém faz intrigas sobre você é porque queria ser como você. Já pensou o quanto você é o máximo e o quanto é invejada?

*Quando dizem coisas não muito boas sobre você, normalmente, querem te colocar pra baixo. Então, mostre que você é superior e que não é qualquer fofoquinha que vai acabar com o seu humor.

*Procure levar na esportiva, pode parecer difícil, mas é uma das melhores maneiras que você tem pra continuar se mostrando superior.

*Tente mudar o enfoque da fofoca. Por exemplo, se um garoto fala que você não sabe beijar, retribua o comentário da seguinte maneira: “Se ele chama aquilo de beijo... Pra mim não fez nem cócegas!”.

Por mais que não seja fácil, tente seguir as nossas dicas, você verá que o olho gordo não vai te afetar se você não se importar com ele.

E você, tem mais alguma sugestão? Deixe um comentário!

Aprenda a lidar com elas

Querendo ou não, sempre teremos aquelas amigas ciumentas, que se acham donas da gente e chegam até a cobrar mais atenção do que o necessário, não é mesmo?! Sabe aquele tempinho do fim de semana que você quer passar juntinho do seu namorado? Então, algumas amigas acham que têm o direito de passar esse tempo com você e seu namorado que se vire.

Antes de mais nada, vamos definir o que é “ciúmes”. Ciúme, de acordo com o dicionário Houaiss, é o sentimento causado pelo receio de perder o afeto de alguém para outrem. Podemos até falar em insegurança, pois se a pessoa tem medo de perder a amizade de alguém é porque não confia nela mesma para cativar os outros.

Mas como lidar com essas amigas ciumentas sem perder a amizade?
Uma boa dica é você não alimentar o ciúme das suas amigas, fazendo coisas que só vão deixá-las mais mordidas de ciúmes, pois isso não vai melhorar a relação, acredite!

“Amiga ciumenta é complicada, você tem que ter a atenção só pra ela sabe? Por exemplo, eu estou conversando com ela, aí eu saio pra falar com outra pessoa ela já fecha a cara e fica brava. É muito ruim isso, ela acha que eu sou dela. Tenho uma amiga que tem ciúmes até do meu namorado”, desabafa Nicole, 16.

“Essa minha colega não sabe ter mais que uma amiga e não deixa os outros terem. Teve um dia que eu me irrite e falei que ela tinha que melhorar isso, pois não é só porque eu ia falar com outra pessoa, que eu iria me esquecer ela. Mas não adianta, ela é muito teimosa”, afirma Nicole.

Você mesma pode ajudar sua amiga! Tente levantar a autoestima da ciumenta querida e falar que ela não precisa ter toda a atenção do mundo para ser feliz. Converse com ela e fale o que você realmente está sentindo... Seja sincera, se o comportamento da sua amiga está te incomodando, abra o jogo e diga para ela parar de agir como uma criança. Se for o caso, aconselhe sua amiga a fazer terapia ou coisa do tipo.

As ciumentas se defendem
“Eu gosto de estar sempre com minhas amigas. Quando elas me dispensam para sair com outras amigas, outro grupinho de amigas, eu fico morrendo de ciúmes. Não é legal ser trocada”, diz Camilla, 15.

Procure também não excluir 'aquela amiga' dos seus programas, pode até parecer estranho, mas assim ela se sentirá mais segura e mais querida por você...

Agora, se mesmo depois da conversa, da terapia e dos conselhos ela não melhorar, o jeito é se afastar. Afinal, ninguém merece amiga ciumenta, né?

E aí, você tem amigas ciumentas? É ciumenta? Comente!